rituel.naturo
"L'énergie du groupe est porteuse."
éducatrice de santé
Mes ateliers
Parce que en groupe c'est plus chouette !
Ce que j'aime c'est partager et vous faire découvrir de nouvelles pratiques.
Les ateliers sont des moments suspendus où nous échangeons et partageons une expérience ensemble sur une thématique.
les thèmes
Les thématiques sont tournées autour de la naturopathie et des plantes.
Les plantes médicinales
Le pouvoir des plantes,
c’est mieux connaitre les techniques de naturopathie tels que la phytothérapie, l’aromathérapie, l’hydrolathérapie, pour en savoir plus sur les plantes!
Les tisanes
La tisane c’est tout un art!
La technique, le dosage, le temps d’infusion et surtout la composition des plantes. En atelier on déguste et apprend.
Une infusion ? une décoction ? une macération ?
L’alimentation santé
L’alimentation est un acteur primordial sur la bonne santé de notre corps.
C’est pourquoi je souhaite vous aider à mettre en place des astuces alimentaires accessibles !
éducatrice de santé
Déroulé des ateliers
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Présentation de la Naturopathie
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Introduction de la ou des techniques naturelles présentées ( Aromathérapie, hydrolathérapie, phytothérapie, alimentation..)
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Dégustation & explication thérapeutique
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le tout accompagné d’un petit goûter ! 🍪
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Création de son propre produits sur-mesure ( tisane, mélange d’hydolats, bocal ..)
