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Rituel détente

  • s’accorder une pause dans votre quotidien, un moment de calme

  • se reconnecter à votre corps

  • vous libérer de votre stress

* l’écoute de son corps par la détente*

C’est en pratiquant régulièrement que l’on apprend.

* Cette atelier a lieu toutes les semaines

 

réserve ta séance !

Pour gérer ,

*le stress
*les émotions
*les angoisses
*le sommeil

déroulé 🌟

  • thème de la séance

  • tirage de carte

  • étirements et mouvements du corps

  • position confortable

  • son des instruments

  • méditation guidée , visualisation, respiration ..

  • fin de séances

  • ressentis

La méditation guidée ?

La méditation fait partie d’une des techniques principales de la naturopathie, la gestion du psycho-émotionnelle. Pour apprendre à votre corps à lâcher-prise, en faisant travailler votre imaginaire. Je vous propose de venir découvrir cette technique naturelle.

* La détente passe par la déconnexion en mode réel, en travaillant votre imaginaire.  *

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tarif

10

la séance

45 €

5 séances

*modalité de paiement

durée

45 min

18h30 – 19h 15

 

lieux

au cabinet à Eysines

inscription

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Nom

. au cabinet

*42 rue des Treytins 33320 Eysines

de 10h à 20h

. autour de Bordeaux

*pour les balades

40 km max

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Sarah Guillou

06 46 44 50 91
rituel.naturo@gmail.com